🌿 Elistore.ge — ბუნებრივი ჯანმრთელობისთვის
ზოგჯერ ცხოვრება ერთ დღეში გვაიძულებს ყველაფერს სხვანაირად შევხედოთ — საკუთარ სხეულს, ჯანმრთელობას, ოჯახს, ყოველდღიურობას და იმასაც, თუ რას ვთვლიდით აქამდე ნამდვილად მნიშვნელოვანად.
ჩემთვის ასეთი გარდამტეხი მომენტი მძიმე დიაგნოზი აღმოჩნდა.
მე ვარ ელი, Elistore-ის დამფუძნებელი, და მინდა მოგიყვეთ არა უბრალოდ ჩემი ბიზნესის, არამედ ჩემი ცხოვრების ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი გზის შესახებ.
დიაგნოზი, რომელმაც ჩემი ცხოვრება შეცვალა
ჩემს შემთხვევაში დიაგნოზი იყო დიფუზური B-მსხვილუჯრედოვანი ლიმფომა, რომელიც თავის ტვინში გამოვლინდა და ოპერაციაც დამჭირდა.
როდესაც ადამიანი ასეთ სიტყვებს პირველად ისმენს, ბევრი რამ იცვლება.
იწყებ კითხვების დასმას.
რატომ მოხდა ეს?
რას მეუბნება ჩემი ორგანიზმი?
რას ვაკეთებდი სწორად ან არასწორად?
რა შემიძლია შევცვალო დღეს?
და ყველაზე მთავარი — როგორ მინდა გავაგრძელო ჩემი ცხოვრება?
მეც სწორედ ამ კითხვებით დავიწყე ჩემი გზა.
როცა საკუთარ ჯანმრთელობაზე პასუხისმგებლობას სხვას მთლიანად ვეღარ აბარებ
ჩემი გამოცდილებიდან გამომდინარე გამიჭირდა ისეთი ექიმის პოვნა, ვისიც სრული ნდობა მექნებოდა.
მინდოდა მეგრძნო, რომ ექიმი ხედავდა არა მხოლოდ ჩემს დიაგნოზს, არამედ მთლიანად ადამიანს — ჩემს ორგანიზმს, ცხოვრების წესს, ემოციურ მდგომარეობას, კვებას, ყოველდღიურობას და ჩემს კითხვებსაც.
ეს განცდა ვერავისგან მივიღე იმ ფორმით, როგორც მჭირდებოდა.
ამიტომ ჩემთვის ძალიან მნიშვნელოვანი გახდა ერთი რამ:
საკუთარი ჯანმრთელობის შესახებ ცოდნის მიღება და საკუთარ თავზე პასუხისმგებლობის აღება.
ეს არ ნიშნავს მედიცინის უარყოფას.
მე თავად გავიარე ქირურგიული მკურნალობა და კარგად მესმის, რომ თანამედროვე მედიცინას ძალიან მნიშვნელოვანი ადგილი აქვს ადამიანის ცხოვრებაში.
მაგრამ ამავე დროს მივხვდი, რომ მხოლოდ კონკრეტული ავადმყოფობის მკურნალობაზე ფიქრი ჩემთვის საკმარისი აღარ იყო.
მინდოდა მეფიქრა და მეზრუნა ჯანმრთელობის შენარჩუნებაზე ხანგრძლივად.
გზა, რომელიც მე ავირჩიე
ჩემი პირადი გადაწყვეტილებით, ამ ეტაპზე ქიმიოთერაპიული მკურნალობა არ დამიწყია.
მე ავირჩიე უფრო დიდი ყურადღება დამეთმო ცხოვრების წესისთვის, კვებისთვის, ორგანიზმის ზოგადი მდგომარეობისთვის, ფიზიკური და ემოციური რესურსების აღდგენისთვის და ჯანმრთელობაზე ყოველდღიური ზრუნვისთვის.
ეს არის ჩემი პირადი არჩევანი და ჩემი პირადი ისტორია.
ძალიან მნიშვნელოვანია ვთქვა:
მე არავის მოვუწოდებ ონკოლოგიური მკურნალობის შეწყვეტისკენ ან ექიმის მიერ შეთავაზებულ მკურნალობაზე უარის თქმისკენ.
ლიმფომა სერიოზული დაავადებაა და არც საკვები დანამატები, არც ვიტამინები და არც სხვა ე.წ. „ბუნებრივი საშუალებები“ არ უნდა განიხილებოდეს დადასტურებული ონკოლოგიური მკურნალობის შემცვლელად.
ყველა ადამიანს განსხვავებული დიაგნოზი, მდგომარეობა და სამედიცინო ისტორია აქვს. ამიტომ ასეთი მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებები კვალიფიციურ სპეციალისტებთან განხილვას მოითხოვს.
მე მხოლოდ ჩემს გზაზე ვსაუბრობ.
რას ნიშნავს ჩემთვის „ბუნებრივი გზით საკუთარ თავზე ზრუნვა“
ხშირად როდესაც სიტყვას „ბუნებრივი“ ვამბობთ, ადამიანებს ჰგონიათ, რომ საუბარია რაიმე ერთ მცენარეზე, ვიტამინზე ან სასწაულმოქმედ დანამატზე.
ჩემთვის ეს სრულიად სხვა რამეს ნიშნავს.
ბუნებრივად საკუთარ თავზე ზრუნვა პირველ რიგში ყოველდღიური ცხოვრების წესია.
- სრულფასოვანი კვება;
- საკმარისი ძილი;
- მოძრაობა;
- სუფთა ჰაერი;
- სტრესის შემცირება;
- ორგანიზმისთვის საჭირო საკვები ნივთიერებების მიღება;
- ანალიზების კონტროლი;
- საკუთარი სხეულის სიგნალების მოსმენა;
- და დროულად სპეციალისტთან მიმართვა, როდესაც ეს საჭიროა.
არანაირი კაფსულა არ შეცვლის ყველაფერს ამას.
იმუნიტეტი — „ჯადოსნური ფარი“თუ რთული სისტემა
ჩემი ცხოვრების გზაზე განსაკუთრებით დავინტერესდი იმუნური სისტემის მუშაობით.
ხშირად ვამბობთ — „ძლიერი იმუნიტეტი“.
მაგრამ იმუნური სისტემა უბრალოდ რაც შეიძლება „ძლიერი“ კი არ უნდა იყოს. ის უნდა იყოს ჯანმრთელად და სწორად ფუნქციონირებადი.
მასზე გავლენას ახდენს ჩვენი კვება, ძილი, ასაკი, სტრესი, ფიზიკური აქტივობა, სხვადასხვა დაავადება, მედიკამენტები და მრავალი სხვა ფაქტორი.
ამიტომ ჯანმრთელობაზე ზრუნვა ჩემთვის პირველ რიგში ნიშნავს ისეთი გარემოს შექმნას, სადაც ორგანიზმს საკუთარი ფუნქციების შესრულებისთვის მაქსიმალურად კარგი პირობები აქვს.
რატომ შევქმენი Elistore
სწორედ აქ უკავშირდება ჩემი პირადი ისტორია Elistore-ს.
Elistore ჩემთვის არასოდეს ყოფილა უბრალოდ ვიტამინების ონლაინ მაღაზიის იდეა.
მინდოდა შემექმნა სივრცე, სადაც ადამიანი პროდუქტთან ერთად ინფორმაციასაც მიიღებდა.
არა უბრალოდ:
„ეს პროდუქტი კარგია — იყიდეთ.“
არამედ:
რა არის ეს ნივთიერება?
რას შეიცავს პროდუქტი?
რა ფუნქცია აქვს მის კომპონენტებს?
როგორია მიღების წესი?
ვისთვის შეიძლება არ იყოს შესაფერისი?
როდის არის აუცილებელი ექიმთან ან ფარმაცევტთან კონსულტაცია?
ბევრი პროდუქტი, რომელსაც Elistore-ში შეხვდებით, თავად შემისწავლია და არაერთი მათგანი პირადად და ოჯახურ ცხოვრებაშიც გამომიყენებია.
სწორედ ამიტომ პროდუქტის აღწერებში მინდა მაქსიმალურად ბევრი ინფორმაცია იყოს.
ჯანმრთელობაზე ფიქრი და ზრუნვა არ უნდა დავიწყოთ ავადმყოფობით
ალბათ ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც ჩემმა გამოცდილებამ მასწავლა, ეს არის:
საკუთარ ჯანმრთელობაზე ზრუნვა არ უნდა დავიწყოთ მხოლოდ მაშინ, როდესაც უკვე პრობლემა გვაქვს.
ჩვენ ხშირად მანქანას უფრო ხშირად ვამოწმებთ, ვიდრე საკუთარ ორგანიზმს.
ვიცით, რომ მანქანას სჭირდება ხარისხიანი საწვავი, ზეთი, მოვლა და პერიოდული შემოწმება.
მაგრამ საკუთარ სხეულს ხშირად მხოლოდ მაშინ ვაქცევთ ყურადღებას, როდესაც რაღაც უკვე გვტკივა.
მინდა ეს დამოკიდებულება შევცვალოთ.
გავიკეთოთ საჭირო ანალიზები.
ვიკვებოთ უკეთ.
ვიმოძრაოთ.
ვიძინოთ საკმარისად.
გავუფრთხილდეთ ფსიქოლოგიურ მდგომარეობას.
ვკითხოთ სპეციალისტს, როდესაც რამე გვაწუხებს.
და მხოლოდ საჭიროების შემთხვევაში შევავსოთ კონკრეტული ვიტამინისა თუ მინერალის დეფიციტი.
მე ჯერ კიდევ ამ გზაზე ვარ
ჩემი ისტორია დასრულებული ისტორია არ არის.
მე დღესაც ვსწავლობ.
დღესაც ვეცნობი ახალ ინფორმაციას.
დღესაც ვფიქრობ, რა შემიძლია გავაკეთო უკეთ ჩემი ჯანმრთელობისთვის, ჩემი ოჯახისთვის და იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც Elistore-ს ენდობიან.
ჩემმა დიაგნოზმა ბევრი რამ შეცვალა.
მაგრამ ამ გზამ ერთიც დამანახა:
ჯანმრთელობა ყოველდღიური არჩევანების ერთობლიობაა.
ჩვენ ყოველთვის ვერ გავაკონტროლებთ იმას, რა დაგვემართება.
მაგრამ შეგვიძლია უფრო მეტად ვისწავლოთ საკუთარი სხეულის მოსმენა, საკუთარ თავზე ზრუნვა და ინფორმირებული გადაწყვეტილებების მიღება.
სწორედ ეს არის იდეა, რომელზეც ჩემთვის Elistore დგას.
🌿 ცოდნა
🌿 საკუთარ თავზე და ოჯახზე ზრუნვა
🌿 პასუხისმგებლობა
🌿 და ჯანმრთელობისთვის ყოველდღიურად გადადგმული პატარა და უკეთესი ნაბიჯები.
ეს არის ჩემი გზა.
მე ვარ ელი.
და ეს არის Elistore. 💜🌿
Elistore — ბუნებრივი ჯანმრთელობისთვის
P.S. დღეს 48 წლის ვარ. ამას მხოლოდ იმიტომ ვახსენებ, რომ ზოგჯერ ასაკიც და ცხოვრების გავლილი გზაც ბევრ რამეს ამბობს. დაახლოებით 10 თვის წინ საკმაოდ რთული თავის ტვინის ოპერაცია გადავიტანე დიაგნოზით-თავის ტვინის B-მსხვილუჯრედოვანი, ძალიან მაღალი პროლიფერაციის მქონე ლიმფომა, ამიტომ ეს ფოტო ჩემთვის უბრალოდ სურათი არ არის — ეს არის ჩემი გადარჩენილი, გამაგრებული და წინსვლისთვის ისევ მზად მყოფი თავის დანახვა. მე ისევ აქ ვარ — უფრო ფრთხილი, უფრო შეგნებული, უფრო მადლიერი და უფრო მეტად დარწმუნებული იმაში, რომ საკუთარ თავზე ზრუნვას, იმედს, რწმენას და სიყვარულს უდიდესი ძალა აქვს. 💜
შენიშვნა: ეს სტატია წარმოადგენს ავტორის პირად გამოცდილებას და არ არის სამედიცინო რეკომენდაცია. საკვები დანამატები არ არის განკუთვნილი ლიმფომის, კიბოს ან სხვა დაავადების სამკურნალოდ. ონკოლოგიური დიაგნოზის შემთხვევაში მკურნალობასთან დაკავშირებული გადაწყვეტილებები უნდა განიხილოთ შესაბამის კვალიფიციურ ექიმთან.